Start-Now
EIN THERAPEUTISCHES SKILLTRAINING FÜR JUGENDLICHE Ab 12 JAHREN, DAS NACHWEISLICH WIRKT.

„START NOW ist ein Skillstraining für Jugendliche ab dem Alter von 12 Jahren zur Förderung der Resilienz und Verbesserung der Stress- und Emotionsregulation.“

Das Training, das auf der kognitiven Verhaltenstherapie basiert und Bausteine aus der dialektisch-behavioralen Therapie und der Acceptance Commitment Therapie integriert, wurde von Professor Robert Trestman an der Universität von Connecticut entwickelt und von Professor Christina Stadler an der Universität Basel für Jugendliche weiterentwickelt. 

START NOW konnte sowohl als Präventions- als auch als Interventionsprogramm im klinischen Setting in mehreren Studien positiv evaluiert werden.  

gsi bietet im Rahmen einer Hilfe zur Erziehung die Komplexleistung: „Erziehungsbeistand+“ an.

Das Training

Die START NOW Strategien:

START NOW steht für Slow down, Take a step back, Accept, Respect, Take action.

Hinter diesen START-Strategien, die bei START NOW in einem Basismodul (8 Sitzungen) vermittelt und einem Aufbaumodul (8 Sitzungen) vertieft werden, stehen wesentliche Resilienzfaktoren, die für eine gesunde psychische Entwicklung von zentraler Bedeutung sind: Selbstwirksamkeit, Handlungsfähigkeit und Problemlöseorientierung, ein realistischer positiver Bewertungsstil und insbesondere eine gute Emotions- und Stressregulation.

Ziel ist es, während der Übergangsphase zum Erwachsenenalter mit all ihren Herausforderungen oder nach belastenden Ereignissen wirksame Strategien einsetzen zu können, um die eigenen Ziele und Werte nicht aus den Augen zu verlieren – mit und trotz emotionaler Schwierigkeiten.

Ein Erziehungsbeitstand stellt sicher, dass der Jugendliche am Training teilnimmt, bietet an, über das Training und den Nutzen für den Alltag zu sprechen und kommuniziert mit dem Elternhaus. Es muss sichergestellt werden, dass die Inhalte des Trainings auch in der Familie auf fruchtbaren Boden fallen.

Das Hilfesetting

  • 1 Trainer*in (Psycholog*in)
  • 8 (16) Termine